38个赞
1条评论
Dans cette cinquième vidéo, Chador vous emmène reprendre une activité sportive tout en douceur. Nous alternerons ici, six fois 2' de course à pied et un temps récupération variable de marche.
Pour continuer :
Session 1 : https://videos.kinomap.com/fr/watch/746yqpx
Session 2 : https://videos.kinomap.com/fr/watch/vuw7kzy
Session 3 : https://videos.kinomap.com/fr/watch/nyqdxu5
Session 4 : https://videos.kinomap.com/fr/watch/94czrb7
Session 6 : https://videos.kinomap.com/fr/watch/8dtrb9s
Session 7 : https://videos.kinomap.com/fr/watch/5r7kjxm
Session 8 : https://videos.kinomap.com/fr/watch/3649gq7
法语
英语
德语
美国
西班牙的
意大利的
荷兰语