| hh:mm:ss | % Resistance | Cadence | Type |
|---|
67 Like
10 Comment
Intensives 45 Minuten Programm mit viel Kardio, Intervallen und Bergen, um euch richtig fit zu machen.
Tipp: Wenn ihr einen Heimtrainer habt, bei dem ihr nicht aufstehen könnt, macht einfach im Sitzen weiter, so habt ihr ebenfalls ein tolles Training!
French
English
German
Chinese
Spanish
Italian
Dutch