×
Buiten
Video zoekopdracht
Openbare playlists
Map
Uploaden
Coaching
Zoekopdracht coaching video
Openbare playlists
Uploaden
Kinomap for races
Meld u aan
Buiten
Video zoekopdracht
Openbare playlists
Map
Uploaden
Coaching
Zoekopdracht coaching video
Openbare playlists
Uploaden
Workout
Workout search
Create my Workout
Evenementen
Sunday Running
Wednesday Cycling
Kinomap for races
Meld u aan
Coaching
Couch to 5K - Week 8
Couch to 5K - Week 8
Meld
u aan of maak een gratis account aan
om de volledige video te bekijken
hh:mm:ss
% Helling
Snelheid
Type
Your browser does not support the canvas element.
Playlist beheer
×
Voeg deze video toe aan de playlist:
-
Deze video staat al in de geselecteerde playlist!
Maak een nieuwe playlist aan:
Rapporteer deze video
×
Reden:
-
Onjuist voertuig
Probleem met privacy
Overige
Nauwkeurigheid GPS
Probleem met auteursrechten
GPS/Video offset
Geen connectie met Kinomap
Erotische inhoud
Inhoud die niet geschikt voor Kinomap.com
Opmerking
×
MsZapp -
4year
Week 8, amazing! This really works x
MsZapp -
4year
Woo! 4 runs total to go, can’t believe I’ve got this far, but it’s doable! So happy
MsZapp -
4year
End of week 8, only 3 runs to go. Wow.
twells5 -
4year
Nice training routine...
JohnO69 -
3year
next run 5k
Add
Voeg toe aan een playlist
1254 views
Voeg toe aan favorieten
Deel
34 Likes
5 Opmerkingen
NHS_choices
Type
Loopband
Duur
00:40:17
Toegevoegd op
17/09/2018
Taal
United Kingdom - English
Beschrijving
For your 3 runs in week 8, you will begin with a brisk 5-minute walk, then 28 minutes of running.
34 Likes
5 Opmerkingen
Frans
Engels
Duits
United States
Chinees
Spanish
Italian